一、先记住核心原则
害虫三要素：食物 + 水 + 藏身地
断其一，就能大幅减少；全断，基本不会爆发。
二、家居通用预防（最关键）
卫生是第一道防线
垃圾日产日清，垃圾桶带盖
台面、地面不残留油污、食物残渣
宠物粮不要整夜放外面
断绝水源
及时擦干水池、地面积水
修复漏水管道、水龙头
卫生间保持干燥通风
封堵入口
门窗装纱窗
下水道、地漏定期清洁
墙缝、管道缝隙用胶 / 泥封堵
物品分类存放
米、面、干货密封盒存放
纸箱、旧衣物少堆在角落（蟑螂、衣鱼最爱）
三、常见害虫针对性控制
1. 蟑螂
保持厨房干燥无油
用蟑螂屋 + 胶饵，不要只喷杀虫剂
冰箱、灶台、橱柜底部定期清理
2. 蚊子
清理积水：花盆托盘、水桶、瓶瓶罐罐
地漏、下水道定期冲水
傍晚少开门窗
3. 苍蝇
食物加盖，垃圾密封
安装纱窗、灭蝇灯
4. 蚂蚁
找到蚁路，擦干净（擦掉信息素）
用蚂蚁胶饵，不要只喷杀虫剂
甜食、蜂蜜密封好
5. 米虫、面粉虫
少量可冷冻 24 小时杀虫
全部用密封罐存放
不买过多粮食囤积
6. 白蚁
室内不长期潮湿
木质家具、地板远离水源
发现蚁路、泥被，不要乱动，及时专业处理
四、日常小技巧（超好用）
定期大扫除 + 通风，比什么药都管用
下水道、地漏定期用开水冲
旧书、旧衣偶尔晾晒，防虫蛀
进门检查快递箱、买菜袋，避免把虫带回家
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