、先堵死所有 “入口”（最关键）

• 下水道、地漏
• 厨房 / 卫生间水管缝隙
• 门缝、窗缝
• 空调孔、燃气管道孔
• 踢脚线裂缝

立刻做：

1. 地漏换成防臭防虫款（带硅胶芯 / 翻盖）
2. 所有管道孔、空调孔用玻璃胶 / 发泡胶封死
3. 大门底部装门缝密封条
4. 窗户装纱窗，破损立刻补

二、断水 —— 蟑螂没水活不过 1 周

• 厨房、卫生间不积水
• 每晚睡前擦干水槽
• 漏水龙头立刻修
• 拖把、抹布拧干再放

三、断粮 —— 蟑螂没吃的就不会留

• 食物全部密封（米、面、零食、宠物粮）
• 厨房台面不留油污、 crumbs
• 垃圾日产日清，垃圾桶带盖
• 不边吃边掉渣，不在床上、沙发上吃东西

四、减少藏身地

• 柜子里少堆杂物、纸箱（蟑螂最爱）
• 旧报纸、快递盒及时清
• 保持角落干燥、整洁
• 冰箱、洗衣机、柜子背后定期擦一次

五、日常小习惯（超有效）

• 快递箱、购物袋进门先检查，别直接放厨房
• 从外面带回纸箱、旧家具先看有没有卵鞘
• 每月在角落、柜角点一点点蟑螂胶饵当 “预防药”

一句话总结防蟑口诀